thumbnail image

Put Zdravlja

Holistički centar Novi Sad
  • USLUGE
  • PROIZVODI
  • O NAMA
  • KONTAKT
  • …  
    • USLUGE
    • PROIZVODI
    • O NAMA
    • KONTAKT
    KONTAKTIRAJTE NAS

    Put Zdravlja

    Holistički centar Novi Sad
    • USLUGE
    • PROIZVODI
    • O NAMA
    • KONTAKT
    • …  
      • USLUGE
      • PROIZVODI
      • O NAMA
      • KONTAKT
      KONTAKTIRAJTE NAS
      • Trodnevni retreat
        sa noćnim usponom na Rtanj

        Za sve ljubitelje planinarenja, za duhovne tragaoce i one koji žele da provedu aktivni odmor u prirodi. A ponešto će biti i za istinske hedoniste… Vodimo vas na Rtanj, magičnu planinu oko koje se pletu mnoge čudesne priče.

        Prijavite se ovde
      • Aktivnosti

        Noćni uspon na Rtanj

        Kruna našeg pohoda je noćni uspon na Šiljak, najviši vrh planine Rtanj. Krećemo u ponoć, a Suncu otpozdravljamo u svitanje sa vrha, uz duboko disanje koje će nas osnažiti da lako i poletno siđemo sa planine.

        Prelep smeštaj

        Bićemo smešteni u „Milevkinim dvorima“ – u potpuno novim, prelepo uređenim apartmanima, u selu Mužinac, 6 km od samog podnožja Rtnja, a 12 km od Sokobanje.

        Spa i wellness doživljaj

        U smeštaju ćemo dati oduška i svom hedonizmu jer kompleks ima bazen, wellness i spa kutak (saunu, đakuzi, masažni sto). Uživaćemo u šiacu i masaži eteričnim uljima, kao i u radionici pravljenja sapuna.

        Čigong

        Svakodnevno će se održavati časovi či gonga, koji će nam pomoći da prirodnim putem ojačamo zdravlje i pokrenemo unutrašnju odbrambenu snagu organizma koja može da se suprotstavi svakoj bolesti.

        Otkrivanje lekovitih tajni prirode

        Uz pomoć iskusnog lokalnog vodića, krenućemo na branje biljaka i upoznavanje sa njihovim moćnim dejstvom, koje otvara čarobna vrata fitoterapije. Obići ćemo i izvor lekovite vode, naročito dobre za poboljšanje vida.

        Okupljanje oko logorske vatre

        Tu smo da se upoznamo i povežemo sa drugim ljudima. Čeka nas logorska vatra na vidikovcu i posmatranje zvezdanog neba, a ako nam se posreći – svedočićemo i meteorskoj kiši.

      • Program putovanja

        Petak, 13. avgust (prvi dan)

        Susret i druženje započinjemo u selu Mužinac, smeštenom u podnožju Rtnja, a svega 12 km udaljenom od Sokobanje. „Milevkini dvori“ otvoriće za nas u 12h svoja vrata i primiti nas u novoizgrađene apartmane opremljene po najvišim evropskim standardima.

         

        Nakon upoznavanja, pića dobrodošlice i smeštanja u sobe, možemo se odmoriti od puta u prelepom dvorištu sa bazenom ili se prošetati po selu i okolini.

        ​

        15h – čas čigonga

        ​

        17h – Odlazak na obližnji proplanak, na kome ćemo imati radionicu „Pećina“. Najpre ćemo se kroz meditaciju povezati sa Majkom Zemljom i osetiti njene darove. Potom ćemo se opustiti, kontemplirati uz zvuke jednog od najstarijih duvačkih instrumenata na planeti – didžiridua. Radionicu ćemo nastaviti igrom s glinom, pravićemo predmete za koje dobijemo inspiraciju.

        ​

        19h – povratak u smeštaj, večera.

        ​

        20h – vreme za odmor

        Subota, 14. avgust (drugi dan)

        00.30h – buđenje i priprema za noćni uspon na Šiljak (1560 m nadmorske visine)

        ​

        01-05h – penjanje na planinu sa vodičem Draganom Mitrovićem, uz pravljenje pauza na snažnim energetskim mestima. Na vrhu ćemo dočekati izlazak sunca, uživaćemo u panorami, uradićemo nekoliko moćnih vežbi svesnog disanja i vežbe za pokretanje energije kako bismo sakupili snagu za povratak.

        ​

        08h – povratak u smeštaj

        ​

        09h – doručak

        ​

        09.30 – 17.30h – vreme za odmor, druženje, plivanje na bazenu, boravak u sauni, đakuziju (po dogovoru možemo organizovati i radionicu pravljenja sapuna, a možete uživati i u šiacu tretmanu, ili u masaži eteričnim uljima)

        ​

        17.30h – čas čigonga

        ​

        19h – večera

        ​

        21h – okupljamo se oko logorske vatre na vidikovcu, posmatramo zvezde, družimo se, pevamo

        Nedelja, 15. avgust (treći dan)

        09h – doručak

        ​

        10h – napuštamo sobe ali nastavljamo druženje. Idemo na biljober, učimo o lekovitosti i primeni bilja koje pravilno beremo i brižljivo odlažemo u papirne kese. Obilazimo izvor lekovite vode, naročito dobre za poboljšanje vida.

        ​

        13h – po želji učesnika, možemo obići „Našu vodenicu“ u obližnjem selu Vrmdža, gde se može kupiti sveže samleveno brašno i pojesti jednostavan, ukusan obrok.

        ​

        15h – povratak kući​​

        Cena

        120 evra – smeštaj u četvorokrevetnoj sobi

        125 evra – smeštaj u trokrevetnoj sobi

        130 evra – smeštaj u dvokrevetnoj sobi

        ​

        U cenu aranžmana je uključen boravak na bazi dva polupansiona, usluge vodiča i vrsnog poznavaoca bilja Dragana Mitrovića, radionice, časovi čigonga, korišćenje spa centra, troškovi organizacije i lokalnog prevoza.

         

        Cena aranžmana ne uključuje masaže, ručak u „Našoj vodenici“ i prevoz (ali se možemo uskladiti sa ljudima koji imaju slobodno mesto u automobilu).

        ​

        Uz rezervaciju je potreban depozit (50 evra). Ukoliko se odustaje od puta, može se preneti na drugu osobu ili se u celosti zadržava.

        ​

        ​

      • Organizatori

        Nataša Pavela Ambrož

        Koordinator rada holističkog centra „Put zdravlja“, šiacu i manuelni terapeut

        Dragan Mitrović

        Lokalni vodič, vrsan poznavalac bilja i lokalnog terena

        Jelena Ačanski

        Čigong instruktor i mindfulness fasilitator

      • Prijave: 069/4933-820, info@putzdravlja.rs ili preko naše FB stranice.

      © 2015-2021 Holistički centar Put zdravlja

        POZOVITE
      Cookie Use
      We use cookies to ensure a smooth browsing experience. By continuing we assume you accept the use of cookies.
      Learn More